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妈妈的塑形课-猫爪运营资源站
妈妈的塑形课：产后修复与美丽重生 针对妈妈们在育儿过程中遇到的身体挑战，如体力下降、身材松弛和腰酸背痛等，本课程由专业认证的普拉提和瑜伽导师杨梓及营养学硕士李靓莉联手打造。课程专为产后修复设计，强调先修复受损肌肉再进行安全有效的塑形训练，帮…
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